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故事讲述身为现代女生的高丙丙，却十分笃信”前世今生”，常常穿凿附会，把自己当做「七世夫妻」的转世女主角，并相继与童年和学生时期的两位男主角重逢。这一女两男，高丙丙与王朕王诺争吵不休，与李如龙考验

节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。